기초대사량, 숫자가 아닌 ‘몸의 전략’을 바꿔라 기초대사량, 숫자가 아닌 ‘몸의 전략’을 바꿔라 우리의 몸은 꺼져 있는 기계가 아닙니다. 심장이 뛰고, 생각을 하고, 호흡을 하는 그 모든... 2026.01.01 |